这里可能会有你要的...
当您需要购买新iPhone时，您可能希望将尽可能多的数据从旧iPhone移到新设备上。
有多种方法可以完成此操作，从使用iCloud传输数据到通过iTunes进行更严格的连接。
如何在iPhone上使用自动设置
1. 在附近有新设备和新设备的新iPhone或iPad上选择语言 。
2. 在出现的弹出窗口中，点击iPhone或iPad上的“ 继续 ”，询问您是否使用Apple ID设置新的iPhone或iPad。
选择语言，然后继续。
3. 使用当前的iPhone或iPad扫描新iPhone或iPad上显示的图像。
4. 在新的iPhone或iPad上输入当前iPhone或iPad的密码 。
5. 在新的iPhone或iPad上设置Touch ID 。
扫描图像，输入密码，设置Touch ID
6. 选择是否从最近的兼容备份中还原新的iPhone或iPad（如果该选项本身存在的话）。
7. 选择从iCloud或iTunes备份还原新设备，设置为新的iPhone或iPad或从Android设备传输数据。
选择是否要还原设备
8. 同意条款和条件。
9. 在Express Settings （ 快捷设置）下，点击Continue（继续）以使用从当前iPhone和iPad转移过来的Siri，“查找我的iPhone”，“位置”和使用情况分析设置。
同意，点击继续
10. 照常完成新iPhone或iPad的设置过程。
如何使用iCloud将数据传输到新iPhone
1. 在旧的 iPhone上打开“设置” 。
2. 点击Apple ID横幅 。
3. 点按iCloud 。
打开设置，点击Apple ID横幅，点击iCloud
4. 点击iCloud备份 。
5. 点击立即备份 。
点按iCloud备份，然后点按立即备份
6. 备份完成后，请关闭旧的iPhone 。
7. 将SIM卡从旧iPhone上移除，或者将其移至新iPhone。
等待备份完成，然后再继续。
您现在可以搁置旧的iPhone。 开始以下步骤时，请确保新iPhone已关闭。
1. 如果要在设备之间移动，请将旧的SIM卡插入新的iPhone。
2. 打开新的iPhone 。
3. 向上滑动或按“ 主页”按钮，具体取决于您要设置的设备。
4. 请按照说明选择语言并设置Wi-Fi网络。
5. 点击从iCloud备份还原 。
6. 登录到您的iCloud帐户 （这是您的Apple ID）。
7. 点击下一步 。
8. 点击同意 。
9. 再次点击同意 。
10. 选择您刚刚制作的备份 。
如何在macOS Catalina上将数据传输到新iPhone
1. 将您的旧iPhone插入运行macOS Catalina的Mac。
2. 单击Dock中的Finder图标以打开一个新的Finder窗口。
3. 在“ 位置”下单击您的iPhone 。
Click Finder, click iPhone name
4. 如果要求您信任iPhone，请单击“ 信任” 。
5. 单击“ 加密本地备份 ” 复选框 。
6. 如果这是您第一次设置加密备份，请创建一个密码 。
7. 单击立即备份 。
Click checkbox, click Back Up Now
8. 如果询问，请跳过备份应用程序 。 （他们可能仍会重新下载。）
9. 完成后拔下旧iPhone的电源。
10. 关闭旧的iPhone 。
11. 从旧iPhone中取出SIM卡 。 （如果您的新手机没有新的或单独的SIM卡。）
等待备份完成，然后再继续。
1. 将您的SIM卡放入新的iPhone中 。 （如果未附带新的或不同的SIM卡。）
2. 打开新的iPhone 。
3. 将新iPhone插入Mac。
4. 滑动以在iPhone上进行设置 。
5. 请按照说明选择语言并设置Wi-Fi网络。
6. 选择从Mac或PC恢复 。
7. 在“查找器”窗口中的“ 位置”下单击您的新iPhone 。
8. 在Mac上的Finder中 ，点击从此备份还原旁边的按钮。
Click radio button, click iPhone
9. 从下拉列表中选择您最近的备份 。
10. 点击继续 。
Click recent backup, click Continue
11. 输入密码 ，如果备份已加密并且Finder询问，则单击“还原” 。
Click Restore
如何使用iTunes将数据传输到新iPhone
1. 确保您正在运行最新版本的iTunes 。
2. 将旧的iPhone插入Mac或Windows PC。
3. 启动iTunes 。
4. 出现时，单击菜单栏中的iPhone图标 。
5. 点击加密备份 ; 如果这是您第一次加密备份，则将要求您添加密码。
单击iPhone图标，单击“加密”复选框
6. 单击立即备份 。
单击立即备份
7. 如果询问，请跳过备份应用程序 。 （他们可能仍会重新下载。）
8. 完成后拔下旧iPhone的电源。
9. 关闭旧的iPhone 。
10. 从旧iPhone中取出SIM卡 。 （如果您的新手机没有新的或单独的SIM卡。）
等待备份完成，然后再继续。
1. 将您的SIM卡放入新的iPhone中 。 （如果未附带新的或不同的SIM卡。）
2. 打开新的iPhone 。
3. 将新iPhone插入Mac或Windows PC。
4. 滑动以在iPhone上进行设置 。
5. 请按照说明选择语言并设置Wi-Fi网络。
6. 选择从iTunes备份还原 。
7. 在Mac或Windows PC上的iTunes上，选择“从此备份还原” 。
8. 从列表中选择您最近的备份 。
单击从此备份还原，选择备份
9. 点击继续 。
10. 如果您的备份已加密并且要求输入密码 ，请输入密码 。
点击继续，输入密码
将您的iPhone插入iTunes，直到传输完成；在Wi-Fi上，直到所有重新下载完成。 根据您需要重新下载多少数据（包括音乐和应用），可能需要一段时间。